Renate Dik is juni jongstleden afgestudeerd als Master Psychosomatisch fysiotherapeut. Maar wat houdt dit nu precies in? Hieronder een stukje uitleg wat een psychosomatisch fysiotherapeut precies doet.

Wat doet een psychosomatisch fysiotherapeut?

Voor sommige lichamelijke klachten kan geen medische diagnose gesteld worden. Dan wordt al snel gedacht aan een psychisch probleem. Toch zijn er lichamelijke symptomen. Veel mensen vinden dit verwarrend. Ze gaan van arts naar arts om antwoord te krijgen op hun vragen. Vaak zonder bevredigend resultaat. In dit soort situaties kan de hulp van een psychosomatisch fysiotherapeut een groot verschil maken.

Over psychosomatische klachten

Psychosomatische klachten zijn klachten die samenhangen met spanning of stress waarvoor geen directe, lichamelijke oorzaak gevonden kan worden. Voorbeelden zijn: vermoeidheid, (onbegrepen) pijnklachten, duizeligheid en hoofdpijn, maar ook spier- en gewrichtspijn, benauwdheid, hartkloppingen of druk op de borst.

Over de psychosomatisch fysiotherapeut

Een psychosomatisch fysiotherapeut heeft (meer dan de algemeen fysiotherapeut) aandacht voor zowel de geestelijke als de lichamelijke aspecten die het welzijn van mensen beïnvloeden. Bij psychosomatische klachten is het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid vaak verstoord. De psychosomatisch fysiotherapeut helpt de cliënt om dit evenwicht te herstellen, onder andere door middel van oefeningen.

Wat doet een psychosomatisch fysiotherapeut?

Het doel van de behandeling kan zijn:

  • Inzicht krijgen in de oorzaak van de klachten en de factoren die de klachten in stand houden.
  • Leren ontspannen en bewust worden van ademhaling.
  • Oefeningen doen om langzamerhand lichamelijk meer aan te kunnen.
  • Lichaamsbewustwording.
  • Zorgen dat iemand zijn eigen grenzen leert aanvoelen en respecteren (zowel lichamelijk als psychisch).
  • Inzicht krijgen in hoe iemand in het dagelijks leven omgaat met zijn klachten.
  • Het stimuleren van gedragsverandering om op een andere manier om te gaan met klachten.
  • Bevorderen van het vertrouwen in het lijfelijk functioneren, waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed wordt.

De problematiek rond psychosomatische klachten kan best complex zijn. Daarom werkt een psychosomatisch fysiotherapeut vaak samen met huisarts, medisch specialist, psycholoog of bedrijfsarts.